Занятия в тренажерном зале

Секция пауэрлифтинга — это силовые тренировки, направленные на развитие максимальной силы и выносливости через три базовых упражнения: приседания со штангой, жим лежа и становая тяга. Занятия подбираются индивидуально с учётом физических возможностей спортсмена и способствуют укреплению мышц, улучшению осанки и общего здоровья.

Тренер-преподаватель
Стаж: более 20 лет
Образование: высшее

Попов Дмитрий Владимирович

Запишитесь на первую бесплатную ознакомительную тренировку

И получите индивидуальную консультацию тренера бесплатно

Записаться на тренировку

Кому подойдет

Подростки 13–17 лет

Общая физическая подготовка, увеличение силы и выносливости, подготовка для сдачи нормативов для поступления

Взрослые

Поддержание себя в хорошей физической форме, соревновательная подготовка